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40代から始めるダイエット 

過去の私

タバコの代わりになる嗜好品 これで禁煙しました

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やめたいけど、やめられない!

それが嗜好品に依存してる状態です

嗜好品は、何であれ多すぎると依存します

ニコチンには強い依存性がありますが、

実はニコチンの害よりもタバコの紙が燃えた時の煙がもっと怖いんです

タバコの紙には、いろんな薬品が使われているらしく、タバコの紙が燃えた時の煙は住宅の火災の煙を吸ってるのと同じレベルらしいですね

ご存知のように火災事故は、その白い煙を吸って亡くなる方が多いんですが、タバコもそれと同じ事ですよ

ちなみにタバコを1本吸うと、血中のビタミンCが30mg減る事は、ずいぶん昔から言われている事実です

でも住宅の火災レベルの煙を吸ってビタミンCを消耗するのではなく、

ビタミンや、コエンザイムQ10をタバコ感覚で吸えるならどうでしょうか?

ニコチンは含まれていませんので禁煙には少し辛いかもしれませんが、メンソールミントはタバコを吸った時の感じに似ているので禁煙しやすいですよ!

私はこれで禁煙しました(*´∀`)

禁煙するならメンソールミントがオススメです

 

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